Kyra's kitchen

  • Auteur:

    Kyra de Vreeze
  • Verschenen:

    6 maart 2013
  • Uitgave:

    ISBN 9789021553627
    Uitgever Kosmos
    144 pagina's
  • Ondertitel:

    50 pure recepten voor de 10 meest voorkomende klachten
  • Uitgever:

    Kosmos
  • Genre:

    Kookboeken
  • Onze waardering:

             
  • Members waardering:

    1  2  3  4  5 
    (1 stem)
  • Omschrijving:

    Een gemiddeld mens eet 1095 maaltijden per jaar. Elke maaltijd is een kans op gezondheid en geluk. Voeding is een krachtig medicijn. Iedere groente, vrucht, noot, graan en boon heeft een unieke samenstelling en een eigen werking. Wanneer je je deze waardevolle kennis eigen maakt, worden klachten als slapeloosheid, stress, overgewicht, obstipatie en hoofdpijn verleden tijd. Met Kyra’s recepten kook je de heerlijkste gerechten, en leer je ook natuurlijke medicijnen als kersen en quinoa in te zetten om tal van klachten te genezen en te voorkomen.

Toegevoegd door:

ONZE RECENSIE

onze waardering

Heb je wel eens last van hoofdpijn, slapeloosheid, buikpijn, een dipje of stress? De kans is groot dat het komt door wat je eet. Gelukkig kun je voeding gebruiken om dit soort klachten te verlichten. InKyra’s Kitchen geeft Kyra de Vreeze 50 recepten voor de 10 meest voorkomende klachten. Wat kan voeding voor je doen?   In het eerste deel van het boek geeft Kyra, die we al kennen van haar boek Daytox, veel informatie over het voorkómen van klachten. Wat zijn E-nummers? Wat doet suiker? Waarom zijn ademhaling en beweging belangrijk om in balans te blijven? In dit deel staan ook recepten voor het zelf maken van bijvoorbeeld notenmelk en gekiemde humus.     Verhelpen Het tweede deel, Verhelpen, behandelt tien veelvoorkomende klachten, te weten...

Lees verder

GERELATEERDE ARTIKELEN

  • Chicklit top-5: juni

  • Stiletto’s in de keuken

  • Let’s go blond!

  • Rudolph’s cupcakes compleet

  • Oud & Nieuw-drankjes!

Zoek in artikelen