Killerbody 2

  • Onze waardering:

             
  • Members waardering:

    1  2  3  4  5 
    (0 stemmen)
  • Omschrijving:

    Als aanvulling op haar succesvolle boek Killerbody heeft Fajah Lourens nu ook een receptenboek gemaakt. Met deze 100 recepten die snel op tafel staan en precies in het afslankprogramma vallen, is het heel makkelijk om Killerbody vol te houden en zelfs een lifestyle te maken. Met behulp van handige invullijstjes, weekschema's en boodschappenlijstjes kan iedereen direct aan de slag met het samenstellen van een eigen voedingsplan. Inclusief duidelijke instructies over het berekenen van jouw persoonlijke caloriebehoefte.

Onze recensie

  • onze waardering

    Al met al is Killerbody 2 een boek dat ik aanraad als je een gezondere levensstijl wilt in combinatie met veel sporten. Voor mijn gevoel is dit boek daar toch meer op gericht, helemaal vanwege de focus op het binnenkrijgen van genoeg eiwitten. De recepten zijn simpel en door iedereen te maken en daarnaast ook erg toegankelijk.

    Lees verder

Gerelateerde artikelen

  • Als je verliefd wordt (DVD)

Zoek in artikelen