Toen kreeg ik weer lucht

  • Onze waardering:

             
  • Members waardering:

    1  2  3  4  5 
    (0 stemmen)
  • Omschrijving:

    Moeder worden is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen in je leven. Niet elke vrouw zit na de bevalling op een roze wolk, soms is die wolk een verstikkende grijze. Je bent somber en vindt het spannend, je twijfelt of je een goede moeder bent en je slaapt slecht.
    Je omgeving heeft niet altijd begrip voor zo'n postnatale depressie en je durft er zelf misschien ook niet over te praten. Tilda Timmers is ervaringsdeskundige, therapeut en begeleider van moeders met een postnatale depressie. Ze doorbreekt het taboe en helpt je met dit boek om je depressie te overwinnen en je leven terug te krijgen. Herkenbaar, humoristisch, een heerlijke steun in de rug.
    Openhartig vertelt Tilda Timmers haar persoonlijke verhaal en dat van veel andere vrouwen. Met mindfulness-technieken en talloze praktische adviezen helpt ze je om de negatieve gedachtenstroom te stoppen, tijd voor jezelf te maken en weer te genieten van je leven als moeder.

Onze recensie

  • onze waardering

    Alles bij elkaar genomen is Toen kreeg ik weer lucht een aanrader voor iedere aanstaande moeder, zeker als het je eerste kindje gaat zijn. Maar ook voor de doelgroep waarvoor het geschreven is, moeders met een postnatale depressie, is het boek zeer bruikbaar.

    Lees verder

GERELATEERDE ARTIKELEN

  • Winnen: Later als we groot zijn {afgelopen}

  • November 2013: Het Rosie project

  • Recensie: Krentenkoppen

Zoek in artikelen