Power Boost
-
Auteur:
Claudia van Avermaet -
Verschenen:
30 maart 2018 -
Uitgave:
ISBN 9789401449847
Uitgever Lannoo
224 pagina's -
Uitgever:
Lannoo -
Genre:
Non-fictie
-
Onze waardering:
-
Members waardering:
(0 stemmen) -
Omschrijving:
Ook een oppepper nodig na die lange winter? Dan is het 7 weken-programma van Power Boost onmisbaar!
Met work-outs van max. 15 minuten kun je elk van de 7 Power punten in je lichaam trainen: je voelt je fitter, meer in balans en je geniet van extra kracht en energie. En met de unieke code in het boek kun je maar liefst 7 instructiefilmpjes downloaden.
Claudia selecteerde bovendien 40 gemakkelijke en snelle recepten met pure ingrediënten: honing-notenbrood, bloemkoolcouscous, maanzaadcookies, enz.
Resultaat: een extra boost voor je hele lichaam!
Onze recensie
-
De eetschema’s zijn goed te volgen, de sportoefeningen kunnen veelal thuis worden uitgevoerd en de mindoefeningen zijn prima te doen als beginner.
Lees verder
Gerelateerde artikelen
-
How to: een geweldige recensie schrijven in 9 heldere stappen
-
Recensie: De zeven zussen
-
Gezocht: recensenten
-
Recensie: Match
-
Gegijzeld - Chinouk Thijssen