Mama Baas - Zenparents
-
Auteur:
Ine Maes -
Verschenen:
11 april 2021 -
Uitgave:
ISBN 9789401474474
Uitgever Lannoo
192 pagina's -
Uitgever:
Lannoo -
Genre:
Zwangerschap & opvoeding
-
Onze waardering:
-
Members waardering:
(0 stemmen) -
Omschrijving:
In de chaos van het werk, de kinderen, het huishouden en je partner, is het soms moeilijk om aan jezelf te denken als ouder. Maar door voor jezelf te zorgen, zorg je onrechtstreeks ook voor je kinderen.
Met Zenparents bezorgt Ine Maes je een praktisch handboek voor drukbezette ouders. Ze geeft je concrete handvaten om elke dag, ook al is het maar 5 minuten, een momentje voor jezelf in te plannen. Door concrete self-care tips, introspectie, meditatie en ogasenquences leer je rustmomentjes in te plannen in het vaak hectische leven als ouder.
Onze recensie
-
Zenparents is een fijn boek wat echter wel voor een beperkt publiek aantrekkelijk is. Vooral lezers die al affiniteit hebben met yoga en meditatie zullen dit boek waarderen en kunnen toepassen.
Lees verder
Gerelateerde artikelen
-
How to: een geweldige recensie schrijven in 9 heldere stappen
-
Recensie: De zeven zussen
-
Gezocht: recensenten
-
Recensie: Match
-
Gegijzeld - Chinouk Thijssen