Ketokuur 2

  • Onze waardering:

             
  • Members waardering:

    1  2  3  4  5 
    (0 stemmen)
  • Omschrijving:

    In Ketokuur 2 gaan Pascale Naessens en twee experts dieper in op de vragen waar mensen mee zitten als ze een ketogeen dieet volgen. Hoe en waarom werkt het? Prof. Hanno Pijl bespreekt uitvoerig Intermitterend vasten en time restricted eating. Dr William Cortvriendt gaat dieper in op het cholesterolverhaal: verhoogt een ketogeen dieet je cholesterol?

    Het ketogeen dieet wordt veelal gebruikt voor mensen met (veel) overgewicht, bij bepaalde gezondheidsklachten en ziekten, maar komt ook mensen zonder specifieke klachten ten goede.

    Voor Ketokuur 2 stelde Pascale een tweewekenkuur samen met ontbijt, lunch en avondmaal, waarbij de lezer kan uitbreiden met genoeg overheerlijke recepten voor een derde week.

Toegevoegd door:

Onze recensie

  • onze waardering

    De uitleg van Pascale Naessens is eenvoudig en duidelijk. Voor mensen die interesse hebben in een keto dieet gaat ze verder in op de theorie en voor mensen die gewoon gezonder willen leven geeft ze de optie om meteen over te gaan tot de recepten. De duidelijke beschrijving en mooie foto's maken de recepten toegankelijk voor iedereen en zetten de lezers van Ketokuur 2 zeker aan tot het aanmeten van een gezondere levensstijl in de keuken.

    Lees verder

Gerelateerde artikelen

  • How to: een geweldige recensie schrijven in 9 heldere stappen

  • Recensie: De zeven zussen

  • Gezocht: recensenten

  • Recensie: De zeven zussen - Storm

  • Recensie: The Sinner seizoen 1

Zoek in artikelen