• onze waardering

Balanceren op één been RECENSIE

Verstand van moederen heb ik niet, maar van coaching des te meer. En omdat ik ook wel wat single moeders in mijn omgeving heb, was ik erg benieuwd naar dit boek.

Het draait allemaal om het vinden van de juiste balans in je leven. Eerst wordt uitgelegd wat de schrijfster verstaat onder zelfcoaching. Daarna zijn de hoofdstukken opgedeeld in een deel helemaal over jou, een deel over jou als jongleur, ook jij en je gezin komen aan de orde, net als het netwerk om jou en je gezin heen. Het boek gaat uit van het feit dat je soms de omstandigheden in je leven niet kan veranderen, maar wél de manier waarop je ernaar kijkt en ermee omgaat!

Balanceren op één been leest prettig weg, omdat dit boek erg afwisselend is: theorie wordt afgewisseld met tips, praktijkverhalen van andere single moeders, oefeningen en opdrachten, en feitjes en cijfers. De oefeningen en opdrachten zijn erg praktisch en handig van aard. De juiste vragen worden gesteld, waardoor je aan het denken wordt gezet. Soms is het wat simpel, dan wordt het een en ander wel heel erg tot in de puntjes uitgelegd. Dat kan vooral storend zijn als je al wat ervaring hebt met coaching en zelfontwikkeling. Het boek is duidelijk bedoeld voor beginners op dat gebied. 

Balanceren op één been is erg volledig: alles waar je maar tegenaan kan lopen wordt beschreven. Verder staan er goede tips in om je goede voornemens waar te maken. Het lezen van dit boek kan je helpen om je gedrag te veranderen zodat je leven wat makkelijker wordt, maar de schrijfster staat ook stil bij alle gevoelens die daarbij komen kijken. Tenslotte is er ook aandacht voor de combinatie van werk en gezin en voor het financiële plaatje. Dit boek is een aanrader voor vrouwen die door omstandigheden in het single moederschap zijn beland en overweldigd worden door alles wat er op hen afkomt.

Wat is jouw favoriete zelfhulpboek?

Balanceren op één been

  • Onze waardering:

             
  • Members waardering:

    1  2  3  4  5 
    (1 stem)
  • Omschrijving:

    Kinderen, werken, huishouden, school, clubjes, sociale contacten: single moeders hebben het druk en houden vele bordjes hoog. Ze komen weinig aan zichzelf toe, maar ze staan er wel alleen voor en hebben af en toe steun in de rug nodig. Het begrip coaching is bekend, maar nog lang niet iedereen durft de drempel over; bovendien hebben alleenstaande moeders vaak weinig tijd of geld. Dit boek kan hen verder helpen. Ze hoeven er de deur niet voor uit en kunnen het oppakken als de kinderen in bed liggen. Dit zelfcoachingboek helpt de single moeder verder met oefeningen die ze zelf kan doen, en die leiden tot nieuwe inzichten. De ervaringsverhalen van andere alleenstaande moeders zorgen voor herkenning. Een positief boek van een ervaringsdeskundige en coach, voor een grote doelgroep waar nog maar weinig voor is geschreven.

Meer info

Toegevoegd door:

Nieuwste artikelen

  • Disney's Beauty and the Beast prequel komt eraan met gedeelte van de originele cast

  • Een hart zo vurig - Brigid Kemmerer

  • Liever verliefd - Sophie Kinsella

  • Ik ga bij Japie wonen - Rindert Kromhout & Sandra Klaassen

  • Mission One - R. Wade

Gerelateerde artikelen

  • Moederdag boeken top 6

  • You Again

  • Shoptip: 10x moederdag-cadeaus onder de 10 euro

  • To all the single ladies!

  • 10x Leuke uitstapjes voor moederdag!

Zoek in artikelen