Recensie: Nooit goed genoeg RECENSIE

Nooit goed genoeg is een psychologisch boek, geschreven door Christine Arylo & Amy Ahlers. Het is een hulpboek voor mensen die zichzelf nooit goed genoeg vinden. Christine en Amy laten je kennis maken met je 'Inner Mean Girl'. In zeven stappen krijgt je 'Inner Mean Girl' een andere functie. Je leert te luisteren naar de slechte gedachtes over jezelf. Deze gedachtes probeer je onder controle te krijgen met hulp van dit boek.

 

Eerlijk gezegd wist ik niet wat ik van het boek Nooit goed genoeg moest verwachten. De omschrijving over het boek klinkt erg interessant, maar ik kon me geen beeld schetsen bij de zeven stappen en de rest van het boek.

 

Ten eerste beschrijft het boek verschillende innerlijke krengen. Denk aan 'de vergelijkingskoningin' en 'de drama queen'. De gedachtes van deze krengen zijn te lezen in dit boek. Ik vond het erg grappig om te lezen over deze innerlijke krengen, en in sommige krengen herkende ik me ook zeker. Het is op sommige momenten zelfs best confronterend! Het boek bevat ook verschillende testjes. Bijvoorbeeld een test die ervoor zorgt dat je erachter kunt komen welk type je bent. De zeven stappen die je 'Inner Mean Girl' een andere functie geven zijn ook niet te vergeten. Deze stappen vond ik vooral erg interessant om te lezen, en het heeft me ook geholpen. Ik weet hoe ik mijn 'Inner Mean Girl' een andere functie kan geven.

 

Nooit goed genoeg is een ideaal boek voor mensen die zichzelf te laag inschatten. Op het gebied van kleding, gewicht, werk, moederschap en successen en meer. Het boek helpt je om op een andere manier te denken. Het boek is ook erg prettig geschreven en als je eenmaal aan het lezen bent kun je niet meer stoppen.