Meisjes zijn altijd flink - Gil Borms & Katrien Boone RECENSIE

Recensie: Meisjes zijn altijd flink – Gil Borms & Katrien Boone

Meisjes zijn altijd flink is een verzamelwerk over ADHD bij vrouwen. Waarom dit bij vrouwen vaak onder de radar blijft en wat je kunt doen om dit te veranderen. Er staan signalen in die kunnen wijzen op ADHD. Er worden adviezen gegeven over waar je dan het beste onderzoek hiernaar kunt laten doen en adviezen voor behandeling en begeleiding wanneer je de diagnose hebt gekregen.

De opbouw van Meisjes zijn altijd flink is praktisch ingedeeld. Het begint met een stuk waarom ADHD zo onderbelicht is bij vrouwen en werkt van daaruit toe naar de diagnostiek en vervolgens behandeling. Goed in dit boek is dat er daarnaast ook een hoofdstuk is over problemen waar je in het dagelijks leven tegenaan kunt lopen, en wat je hierbij kan helpen. Het is sowieso over het algemeen een heel down to earth boek; wat Gil Borms & Katrien Boone omschrijven zijn heel praktische tips die voor iedereen toegankelijk zijn. Natuurlijk zijn er lange wachttijden voor diagnostiek en therapie, maar ze geven ook leefstijladviezen die voor iedereen toe te passen zijn en variëren in grootte. Fijn hierbij is de nuchtere houding dat niet altijd alles goed hoeft te gaan om het vol te houden. Hiermee laten ze begrip zien voor de degenen die hiermee worstelen en geven ze tegelijkertijd hoop dat het mogelijk is dingen makkelijker te maken in hun leven.

De schrijfstijl van Gil Borms & Katrien Boone is erg toegankelijk en makkelijk leesbaar. Hierdoor is Meisjes zijn altijd flink een toegankelijk boek voor degenen voor wie het vooral bedoeld is: vrouwen met (een vermoeden van) ADHD. Door de ervaringsvoorbeelden is het gemakkelijker je in te leven in hetgeen ze schrijven en kun je je er beter een voorstelling van maken. Door de pakkende titel zal het veel mensen aanspreken en zal Meisjes zijn altijd flink ook sneller de interesse wekken van lezers. Daarmee wordt weer een extra doel van de schrijvers bereikt: meer bekendheid voor ADHD bij vrouwen. Wat ook erg prettig is, is dat er gebruik gemaakt is van wetenschappelijke bronnen die in een apart hoofdstuk genoemd worden, met een link om deze te raadplegen. Doordat er een duidelijke indeling van hoofdstukken is, is het gemakkelijk dat deel op te zoeken waar je in geïnteresseerd bent of waar je hulp bij nodig hebt. Een heel boek in één keer uitlezen zal namelijk voor de gemiddelde persoon met ADHD een uitdaging zijn.

Samengevat is Meisjes zijn altijd flink van Gil Borms & Katrien Boone een goed, overzichtelijk en toegankelijk boek over ADHD bij vrouwen dat zeker een aanrader is voor wie op zoek is naar informatie over dit onderwerp.

Recensie: Meisjes zijn altijd flink – Gil Borms & Katrien Boone