• onze waardering

Vind jezelf RECENSIE

Dit boek belooft meer rust en ruimte in je leven, als je er tenminste zelf aan werkt. Er zijn negentig oefeningen, verdeeld over 12 thema''s (zoals: wie wil je zijn? ben je gelukkig? en gooi het eruit!). Je kunt elke dag een oefening doen, maar je kunt er ook langer over doen of af en toe een oefening overslaan. Suzy Greaves heeft een aantal oefeningen zelf bedacht, maar er worden ook oefeningen beschreven van andere (bekende en minder bekende) zelfhulpcoaches. Het leuke aan dit boek is dat de oefeningen erg praktisch zijn. Op een enkele "visualisatie-oefening" na, zijn de opdrachten heel makkelijk en leuk om te doen. De eerste oefening is om 15 minuten niks te doen en die wordt gevolgd door oefeningen waarbij je in die 15 minuten je gedachten moet opschrijven en gedachten leert loslaten. Hoewel het boek is bedoeld om "jezelf te vinden" en "van jezelf te leren houden" is het helemaal niet zweverig en de schrijfster doet dit soort uitspraken met een knipoog. Ik zou het boek zeker aanraden aan mensen die stil willen staan bij wie ze zijn, wat ze willen bereiken en wie ze willen zijn. Ook als je maar een paar van de oefeningen doet, geloof ik wel dat het helpt het om tot rust te komen.

Vind jezelf

  • Auteur:

    Suzy Greaves
  • Verschenen:

    1 maart 2011
  • Uitgave:

    ISBN 9789044328578
    Uitgever The House of Books
    276 pagina's
  • Oorspronkelijke titel:

    The Big Peace
  • Ondertitel:

    Meer rust en ruimte in je leven
  • Uitgever:

    The House of Books
  • Genre:

    Non-fictie
  • Onze waardering:

             
  • Members waardering:

    1  2  3  4  5 
    (0 stemmen)
  • Omschrijving:

    We leggen de lat vaak wel erg hoog voor onszelf. We willen een leukere, beter betaalde baan, er goed uitzien, veel reizen en een druk sociaal leven, vaak gecombineerd met kinderen. Maar veel mensen lukt het niet om al die ballen hoog te houden. Accepteer jezelf zoals je bent en laat je leven niet beheersen door wat je denkt dat je allemaal zou moeten. Suzy Greaves geeft je veel praktische tips om ruimte te creëren waardoor je zult zien dat er een wereld aan nieuwe mogelijkheden voor je open ligt.

Meer info

Nieuwste artikelen

  • You seizoen 3 trailer: Joe heeft een nieuwe obsessie

  • Geef je op voor de Chicklit.nl leesclub met Bloemen van steen van Ilaria Tuti

  • Recensie: Dune

  • Winnaars Emmy Awards 2021

  • Recensie: Lucifer - seizoen 6

Gerelateerde artikelen

  • Dit was het populairste boek van het jaar waarin jij geboren werd

  • 100 wereldplekken

  • Ik moet je iets vertellen

  • Shoptip: 10x coole e-reader covers

  • Doe mee aan de schrijfwedstrijd van Mijnchicklit.nl!

Zoek in artikelen