Geen sportschool, maar rode wijn!

Of je het nou drinkt omdat je het lekker vindt, omdat je het wil "leren" drinken, of omdat je een glas rode wijn in je hand gewoon chique vind staan, blijf het vooral doen! Uit een nieuwe studie is namelijk gebleken dat rode wijn hetzelfde effect heeft als sporten!

We stappen na de feestdagen meestal liever niet op de weegschaal, maar daar komt dit jaar misschien wel eens verandering in. De Universiteit van Albertat heeft het effect van rode wijn op het lichaam getest. Het bleek dat een bepaalde stof, genaamd Resveratrol, hetzelfde effect op het lichaam heeft als een uur sporten. Een uur! Resveratrol bleek namelijk positief bij te dragen aan fysieke prestaties, de hartfunctie en spierkracht. Wie had dat gedacht!

Oké, we willen allemaal veel eten en wat drinken en toch slank blijven, als rode wijn ons daar echt bij zou helpen is dat topnieuws. Maar vergeet niet dat alcohol nog altijd slecht is voor je lichaam en overmatig gebruik het tegenovergestelde zal bereiken. Wees altijd voorzichtig!


Heb jij hier ooit iets van gemerkt?

Lees ook: To all the single ladies!, Recensie: Geen gezeur, meer wijn!
Bron: wishtv.com, gvfdebourgogne.nl, Istock

Nieuwste artikelen

  • Deze verwijderde beelden veranderen jouw blik op Draco voor altijd

  • Friends reünie bonusmateriaal gedeeld door James Corden

  • Fake! - Carry Slee

  • Lucht - Lara Reims

  • De dochter van de president - Bill Clinton & James Patterson

Gerelateerde artikelen

  • 10 tips voor een stressvrij leven!

  • Het resultaat: week 10

  • Elsbeth kookt: Powerfood

  • 100% suikervrij in 30 dagen

  • Dik in orde

Zoek in artikelen