Geen sportschool, maar rode wijn!

Of je het nou drinkt omdat je het lekker vindt, omdat je het wil "leren" drinken, of omdat je een glas rode wijn in je hand gewoon chique vind staan, blijf het vooral doen! Uit een nieuwe studie is namelijk gebleken dat rode wijn hetzelfde effect heeft als sporten!

We stappen na de feestdagen meestal liever niet op de weegschaal, maar daar komt dit jaar misschien wel eens verandering in. De Universiteit van Albertat heeft het effect van rode wijn op het lichaam getest. Het bleek dat een bepaalde stof, genaamd Resveratrol, hetzelfde effect op het lichaam heeft als een uur sporten. Een uur! Resveratrol bleek namelijk positief bij te dragen aan fysieke prestaties, de hartfunctie en spierkracht. Wie had dat gedacht!

Oké, we willen allemaal veel eten en wat drinken en toch slank blijven, als rode wijn ons daar echt bij zou helpen is dat topnieuws. Maar vergeet niet dat alcohol nog altijd slecht is voor je lichaam en overmatig gebruik het tegenovergestelde zal bereiken. Wees altijd voorzichtig!


Heb jij hier ooit iets van gemerkt?

Lees ook: To all the single ladies!, Recensie: Geen gezeur, meer wijn!
Bron: wishtv.com, gvfdebourgogne.nl, Istock

Nieuwste artikelen

  • Cold Case 2 - Countdown - Tina Frennstedt

  • Niemands Kind - Ingrid von Oelhafen & Tim Tate

  • Blauwdruk van geluk - Petra Kruijt

  • De legende ontwaakt - Helena Dahlgren

  • Dingen die we toevertrouwen aan de wind - Laura Imai Messina

Gerelateerde artikelen

  • 10 tips voor een stressvrij leven!

  • Het resultaat: week 10

  • Elsbeth kookt: Powerfood

  • 100% suikervrij in 30 dagen

  • Recensie: Boost

Zoek in artikelen