Viv's Vitale Keuken RECENSIE

Viv’s vitale keuken is een boek over evenwichtig eten voor evenwichtige mensen. Viviane is een voorstander van seizoenseten, plantaardig en bio voedsel. Ze gaat bij haar recepten uit van het principe van yin en yang. Bestaat je maaltijd vooral uit yang (ei, zout, vlees) dan heb je later trek in yin (alcohol, azijn, suiker). Door je maaltijden evenwichtiger te maken, zou je dit kunnen tegen gaan en dit is beter voor je gezondheid en gewicht. Op deze manier blijf je in evenwicht. Op zich vond ik het wel interessant wat Viviane schrijft en ik was dan ook benieuwd naar de recepten. Als je naar de recepten gaat kijken, blijkt alleen dat je vaak heel bijzondere ingrediënten nodig hebt die je niet overal kunt kopen. Hier en daar geeft Viv wel een alternatief, maar lang niet altijd. Erg jammer, want sommige dingen zien er ontzettend lekker uit!

Tags: boek, boek, eten, haar, man

Viv's Vitale Keuken

Bestel nu

Auteur:
Viviane Van Dyck
Verschenen:
19 april 2011
Uitgave:
ISBN 9789057204005
Uitgever Linkeroever uitgevers
176 pagina's
Ondertitel:
Evenwichtig eten voor een evenwichtig leven
Uitgever:
Linkeroever uitgevers
Genre:
Kookboeken

Onze waardering:
Members waardering:

(0 stemmen)
Omschrijving:

Het juiste evenwicht in je voeding en goede zorgen voor je lichaam zijn dé succesformule voor een lang en gezond leven. Een veeleisende, boeiende job. Een druk, gezellig gezinsleven. Nog wat interessante hobby’s hier en sociale onderonsjes daar. Een heerlijk leven waar je elke dag opnieuw heel wat energie voor nodig hebt. Waar haal jij je energie? Uit een gezonde, even wichtige maaltijd op je bord? Of heb je daar geen tijd meer voor? En wat als het nu allemaal niet meer zo ingewikkeld en tijdrovend moet zijn? Gewoon eenvoudig, gezond, en in een handomdraai op tafel. Drie keer per dag brandstof tanken, op een makkelijke, speelse manier. Viviane Van Dyck verzamelde haar succesrecepten, en vulde ze aan met tips en tricks voor een goed, gezond leven dicht bij de natuur. Dit boek is de eerste stap naar een vitaler en energieker leven!