Niets meer aan doen

  • Auteur:

    Christine Carter
  • Verschenen:

    30 augustus 2015
  • Uitgave:

    ISBN 9789022573679
    Uitgever Boekerij
    352 pagina's
  • Ondertitel:

    Durf los te laten en vind je gelukspunt
  • Uitgever:

    Boekerij
  • Genre:

    Non-fictie
  • Onze waardering:

             
  • Members waardering:

    1  2  3  4  5 
    (0 stemmen)
  • Omschrijving:

    Vaak wordt gedacht dat alleen grote veranderingen je leven beter kunnen maken: een nieuwe baan zoeken, nu echt vier keer per week naar de sportschool, een ander huis kopen. Maar Christine Carter, wetenschapper op het gebied van geluk, weet uit onderzoek en uit eigen ervaring: het zijn juist de kleine dingen die het doen. Kleine veranderingen zijn makkelijker uit te voeren en zorgen ervoor dat je in de juiste stand komt te staan, een flow waarin alles vanzelf lijkt te gaan met het grootste gemak. Nee, daarvoor hoeft je smartphone niet de deur uit of je leven helemaal te worden omgegooid. In Niets meer aan doen deelt Christine wetenschappelijke onderzoeken, persoonlijke verhalen en praktische, haalbare tips waarmee je een vrolijker, productiever en relaxter mens wordt.

Onze recensie

  • onze waardering

    De schrijfster van Niets meer aan doen heeft een formule ontwikkelt om minder stress te ervaren, meer los te durven laten en vooral: gelukkiger te zijn. Deze formule bestaat uit vijf onderdelen: Rust nemen, overschakelen op de automatische piloot, het jezelf bevrijden, het bouwen aan je relaties en het verdragen van enig ongemak.

    Lees verder

GERELATEERDE ARTIKELEN

  • Mensen met groene ogen zijn ongelofelijk speciaal

  • Good Vibes, Good Life - Vex King

  • Recensie: Vergeten grond

Zoek in artikelen